A nyári kánikulára való tekintettel a következő közös sétánkat hétfőn kivételesen korábban, 8:30-tól tartjuk. Tudjuk, hogy ez munkaidőre esik, de ilyenkor még lényegesen frissebb a levegő és elviselhetőbb a napsütés, így sokkal kellemesebb átmozgatni magunkat a szabadban.
A séta részletei
Kezdés: Hétfő délelőtt 08:30
Találkozási pont: Garay tér
Táv: Kb. 2 km
Útvonal: Garay tér ➔ Energia játszótér ➔ Garay tér
Nyári tipp tőlünk: A nagy hőségben végzett szabadtéri sportolást és mozgást érdemes mindig a kora reggeli vagy a késő délutáni/esti órákra időzíteni a napszúrás és a túlhevülés elkerülése érdekében.
Fontos tudnivalók
Útvonalfrissítések: Az aktuális útvonalat és a részleteket mindig megtaláljátok az esemény bejegyzései között.
A sétán mindenki saját felelősségére vesz részt. Kérünk titeket, hogy az időjárásnak megfelelő öltözékben érkezzetek, és feltétlenül hozzatok magatokkal elegendő ivóvizet!
Várunk titeket szeretettel egy frissítő reggeli átmozgatásra!
